生活压力相对较高，失眠可能已经是很常见的事情，但是由于睡眠不足，很容易引起头痛，而且睡眠时间可以及时调整，所以会得到更好的改善。头痛还有另一个原因，它是器质性的，不是由睡眠问题引起的。因此，我们必须注意排除，如果睡眠良好但仍然头痛，应考虑器官问题，并应及时寻求医生的帮助，以便及时治疗。