膝关节疼痛不舒服是膝关节骨性关节炎的表现，需要及时的去正规的医院做膝关节磁共振检查，明确诊断看半月板是否正常，如果半月板损伤需要进行手术治疗缓解症状，如果半月板正常，建议口服萘普生，壮骨关节丸和仙灵骨葆胶囊缓解症状。现在炎症期间可以口服消炎止痛药物。

左腿膝盖出现肿胀，主要考虑还是脉管炎或者局部血栓性静脉炎可能。当然也有可能是肾功能或者心脏疾病引起的肿胀，当然一般是双下肢引起多见。可以进行血管B超检查和血常规检查，如果是炎症引起的，同时需要积极进行抗感染治疗，而如果血管堵塞引起，比如静脉曲张或者血栓，那么需要积极进行手术治疗。

小腿的过度疲劳，往往见于患者做了长距离的行走，或者是针对小腿做了过度的锻炼，那么有可能引起小腿肌肉的疲劳性损伤，或者在小腿肌肉内部产生大量的乳酸沉积，在患者下地负重行走的时候，会感觉到此处的明显疼痛。下肢的血管病变，比如下肢的大动脉出现栓塞，那么有可能导致下肢的血液循环不良，患者在行走的过程中，会由于小腿部位的肌肉缺血，进而产生明显的疼痛。

对于小腿的突然肿胀，尤其是单侧小腿的突然肿胀，高度怀疑下肢深静脉血栓，包括肌间静脉血栓的形成，这种情况应尽早进行彩超检查判断血管内是否有血栓，并同时进行D-二聚体的检查，两者综合判断基本可以明确是否存在血栓。血栓可能会导致肺栓塞，危及生命，所以一旦出现这种情况。必须尽早治疗。如果排除了小腿的静脉血栓，则考虑为瓣膜功能不全，但瓣膜功能不全导致的肿胀往往是慢性的和持续的，这种情况只需要使用弹力袜，避免疾病进一步加重。

如果是突然出现的膝关节明显肿胀，很有可能是半月板损伤，表现为膝关节明显肿胀，活动受限，常有膝关节交锁，就是膝关节屈曲后伸直困难，伸直后屈曲困难。如果还有小腿儿明显肿胀，的话不排除有下肢深静脉血栓的情况。这两种情况都需要尽快去医院检查一下。建议你尽快去医院关节外科就诊，看看是什么情况。