大多数女性如果是寒性体质的话会出现痛经，而且白带多经期前乳房会出现胀痛，还有就是平时特别害怕冷，喜欢吃热的食物，睡觉的时候会不自觉的流口水，出汗也是比较多的，这类女性在饮食上应该要避免吃一些寒凉的食物，即使是夏天也不要喝冷饮或者是从冰箱里刚拿出来的水果和饮料。