建议首先要多饮水，这是预防肾结石的一项重要措施，多饮水可以增加尿量，稀释尿液中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，并且也有利于结石的排出，平时尽量少食用富含草酸、嘌呤的食物，如菠菜、浓茶、番茄、海鲜、动物内脏等，如果是高钙尿酸患者也要限制高钙食物的摄入，还要减少盐、蛋白质的摄入。尿路感染、尿路梗阻等疾病有可能会引起结石，如有以上疾病要积极进行治疗。