有可能是由于运动的过程中吹风受凉，或者是由于运动的时候导致局部的肌肉震荡，会刺激到周围的血管神经，而出现轻微的麻木，这个是属于正常的生理反应，主要是可以通过冷敷按摩来改善，同时在运动的时候避免吹风，如果瘙痒比较厉害，还可以用点炉甘石。可以口服一些止痒的药物和涂擦一些药膏进行缓解，避免用手抓挠，防止加重病情，饮食方面避免吸烟饮酒，少吃辛辣刺激的食物，鱼类海产品，牛羊肉鸡蛋，多吃一些新鲜的水果及蔬菜补充维生素。

运动之后出现大腿肌肉发痒，首先考虑还是由于运动之后肌肉发生热量，从而会引起局部皮肤温度升高，刺激到局部组织血管而引起瘙痒的症状。另外也就是胆碱能荨麻疹引起瘙痒考虑，由于运动之后出现胆碱释放过多，引起碱性细胞和肥大粒细胞释放组胺，从而刺激到了局部荨麻疹样过敏反应，出现瘙痒的症状。主要还是进行皮肤科方面的检查，出现瘙痒，最主要还是进行激素类，以及抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定或者皮炎平膏药等止痒对症治疗。