脚后跟出现红斑，如果伴有瘙痒，一般考虑还是荨麻疹或者接触性皮炎引起的。当然也有可能是出现细菌或者真菌湿疹等，局部皮肤刺激从而引起的红斑表现。当然，如果出现按压之后红斑，明显消退，瞬间又恢复红斑，同时没有出现瘙痒，等症状首先考虑可能还是由于皮下出血，淤血引起的可能。这也就需要考虑，可能存在血小板减少紫癜的可能。 首先还是要去皮肤科进一步检查，如果出现瘙痒，建议还是进行抗过敏的药物治疗或者进行清洗。比如氯雷他定以及抗过敏的药膏，如果说是其他细菌或者真菌炎症感染，那么还需要抗真菌药物治疗，如果出现血小板减少还需要积极的进行补充血小板药物。这。

一般情况脚后跟皮肤局部红斑，常因为局部皮肤炎症充血刺激有关。注意局部皮肤清洁卫生，避免经常挤压摩擦刺激脚后跟皮肤，可以到当地正规综合性医院皮肤科就诊检查明确情况。建议饮食清淡加强营养，补充维生素C。避免辛辣刺激食物。避免烟酒刺激。注意休息。观察看看脚后跟皮肤局部红斑是否疼痛瘙痒不适，如有瘙痒疼痛不适，可以局部应用一些消炎膏治疗观察看看。