屁股酸可能是由于过度劳累或者长时间的久坐等因素导致，当然也不排除疾病的可能。比如腰肌劳损、筋膜炎、间腰椎间盘突出、腰椎疾病等等。可以选择用热毛巾热敷或者适当的推拿、按摩，促进血液循环来缓解 屁股酸的症状。建议你平时应注意休息，避免劳累， 出现屁股酸的症状可以进行局部按摩。如果症状不缓解，必要时可以去医院详细检查，进一步确定病因后对症治疗，必要时进行针灸、按摩、牵引等来缓解症状。