是脾胃运化不好导致的症状。中医讲是脾气虚损导致的原因，因为中医讲脾主运化。需要到一家医院进一步诊断。需要保持规律的饮食习惯，做到一日三餐饮食定时定量，做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，可以口服伊托比利片，健胃消炎颗粒。中西药结合系统治疗才能更好的缓解。

你好，上腹胀不消化，可能和自己的饮食有很大关系，比如说经常吃一些不容易消化的食物，油炸，油腻食物。建议平时要注意清淡饮食，多吃一些膳食纤维丰富的食物，不要长时间的劳累，熬夜，也可以口服一些雷贝拉唑胶囊，最好还是去医院完善一下上消化道钡餐检查。