这种情况下我建议您喝点怀孕的女人奶粉或者白蛋白奶粉。怀孕呕吐反应结束以后，就可以吃点自己喜欢吃的食物。如果确实喝不下去，那就必须到一家医院进行补充液体，以免脱水，如果吐的太厉害，或者不能吃东西，可以到妇产科进行一定补液治疗的，饮食上吃您自己喜欢吃的东西。

妊娠恶阻属妊娠的生理性反应，一般不影响身体健康，且不需特别治疗，只要注意调节饮食，适当休息即可，在妊娠3个月后可自然消失。日常生活中需放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，少量多餐。