运动后出冷汗不一定就是阳虚，有很多原因，比如患者是低血糖的体质，如果是经常运动，偶尔出冷汗，考虑应该是低血糖的情况，如果是经常运动都是出冷汗，就需要患者去医院做个健康体检，查一下血常规、肝肾功能等。平时可以预防这种状况，可以增加营养，增强自身体质，也可以适当减少运动量。

运动的时候出冷汗主要考虑是有阳虚的表现，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，在专科医生指导下适当给予右归丸，金匮肾气丸，补中益气丸等药物进行调理。日常生活中需注意休息，适当节制性生活，饮食清淡，戒烟戒酒，循序渐进的加大运动量，提高身体机能。