结合患者的检查结果，应属于局部关节受损，同时伴有退行性病变，可以考虑服用氨基葡萄糖胶囊有效治疗。如果效果不明显，关节受损严重，出现变形及功能障碍，可考虑手术方案。平时要注意合理休息。避免过于劳累，结合具体的年龄，建议在服用活血止痛的药物的同时，联合补充钙元素。

出现膝关节和肩关节疼痛难忍，首先考虑还是由于局部肩周炎或者膝关节炎症引起的，主要由于平时关节劳损以及受凉等因素引起的慢性关节炎症病变有关。治疗上主要还是加强活血化瘀，外用通经络膏药对症治疗，同时也可以结合针灸理疗，疼痛科进行止痛营养神经药物治疗。

半月板损伤如果疼痛肿胀明显，可以去正规的医院骨科进行半月板置换术缓解疼痛的症状，术后需要及时的应用抗菌药物控制预防感染症。肩关节疼痛一般不建议进行手术治疗，可以口服萘普生，壮骨关节丸和钙片进行改善，平时注意休息，避免负重。

看图片儿这个检查结果，左侧肩部和右侧膝关节韧带，软骨和半月板都有损伤，但不是很厉害。可以首先考虑保守治疗，像拔罐，针灸 热敷，中药熏药等物理治疗。效果不好，可以考虑关节腔内注射玻璃酸钠治疗，如果再不好，再考虑做关节镜微创手术，这个情况保守治疗应该有效，不过是需要坚持治疗。建议你详细再咨询当地医院关节科的医生。

这种情况左侧肩关节以及右腿疼痛不适，核磁共振检查，左侧肩袖损伤，左侧肩锁关节损伤以及肩关节骨损伤。以及由此膝关节半月板以及韧带损伤，以及股骨关节面软骨损伤以及髌上囊等炎症引起。建议需要注意休息避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性三甲医院骨外科就诊，应用活血消炎镇痛药物以及硫酸氨基葡萄糖等营养关节软骨药物。必要时进一步手术治疗。