体寒脚冷怎么调理?

2020-07-09 20:47发布

我是寒性体质,很容易脚冷,夏天也不例外,脚也是冰冷冰冷的,和大多数人比,处在同一个季节也比别人穿的厚,请问我可以怎么调理啊?
2条回答
1楼 · 2020-07-09 20:54.采纳回答
体寒脚冷的症状西医未必能有效改善,所以可以使用中医药进行调理。在饮食上可以多吃一些补气血的东西,也可以适当喝点红糖姜茶来驱寒,平时的时候要多运动来促进血液循环,多吃些芝麻花生,富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。
2楼-- · 2020-07-09 20:51
目前是脾胃寒凉的症状该百年目前是脾胃寒凉的症状改变,容易形成目前的症状,长期造成缺血的形成比较多见,诱发肢体功能障碍有进一步形成的情况。目前状况建议保暖治疗帮助康复症状,同时必要时配合中医调理进一步改善症状是有必要的。

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