肾阳虚常出现手脚发冷，性冷淡，怕冷为阳气不足的征兆，偶尔便秘，身体瘦弱，口干可能是阴虚，可以吃温补产品，适当滋阴养血，阳阴，阴助阳。例如，羊肉萝卜汤，加枸杞、当归适量，这是一个不错的选择，不是非常紧急，这不是快速反应，中药可购买乌鸡和白凤丸七盒，遵守说明书。