豆腐虽有清热解毒的功效，可以吃但不宜多吃，豆腐性偏寒，胃寒者，吃后若有胸闷反胃的现象不宜多吃。多吃红枣、核桃仁、葡萄干之类的东西。减轻压力，锻炼身体30分钟左右，不要太累，以微微出汗为主，规律的作息时间。

您好！根据您的问题，若是没有其他不舒服或是不良反应，豆腐是可以吃的，但不宜过多食用。可以口服中药丹栀逍遥丸，香砂六君子丸治疗。平时要保持平和的心态，生活中不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠，避免熬夜，不吃生冷寒凉，油腻辛辣的食物。