目前对于阑尾炎预防没有确切有效的预防策略，但针对引起阑尾炎的病因，我们可采用一些预防的办法。 由于引起阑尾炎的常见而主要的病因是粪石堵塞，在采取预防方面注意以下几点：一是尽量少吃柿子、枣子等不易消化的食物，容易掉入阑尾腔引起梗阻。二是定期驱虫，防止虫体、虫卵进入阑尾腔。三是饱餐后不要剧烈运动。四是虽然阑尾炎与家族史的关系不十分明确，但对于家族中有多人阑尾炎发作史的要予以注意。五是曾有急性阑尾炎发作史的患者，经保守治疗得以控制，要警惕慢性阑尾炎反复急性发作的可能，建议择期阑尾切除。