通常有阴阳虚证的现象在这种情况下，必须服用六味地黄丸和金魁参气丸，以补充阴阳，对于肾虚，不仅要用药，而且要减少性生活的次数，同时，为了保证营养需要，我们还应该多吃羊，肉、狗肉、猪腰、韭菜等补肾食品，养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多运动，改善身体状况。