这种情况后背疼痛不适情况，一般与后背局部肌肉筋膜劳损炎症有关。可以应用一些双氯芬酸钠缓释片，活血止痛贴膏等药物治疗。必要时可以考虑到当地正规综合性医院外科就诊影像学检查看看。建议饮食清淡规律加强营养。补充维生素微量元素。避免烟酒不良嗜好。注意休息不要剧烈活动劳累。不要长期弯腰久坐工作。可以后背部局部热敷按摩烤电理疗缓解疼痛不适情况。