低血钾主要是因摄入钾过少，或经由汗液、尿液、胃肠道等排出钾过多，进入细胞内的钾增多，透析，血液置换等引起。平日过度饮酒、长期节食减肥、高温环境下过度出汗、长期服用泻药、吸烟、感染、年龄较大、有心脏疾病史的这类人群是低钾血症的高风险人群。反复出现低血钾，需要内科详查，明确病因，才能进行针对性治疗。没有明确病因，只能补钾缓解症状。

肾结石手术后目前缺钾，应该考虑还是和肾脏手术有关系，可能有由于肾结石手术以及本身病变影响到了肾功能，导致血钾下降，钾流失比较多。治疗主要注意摄入足够的钾，补充血钾正常即可恢复力气，平时多吃富含钾的食物，如肉类、蔬菜、水果、豆类和土豆。如果膳食摄入量仍不能满足需要，要在医师的指导下服用氯化钾缓释片补充钾。

这种情况低钾引起下半身无力发软。考虑钾是人体重要微量元素，可以维持神经、肌肉的正常功能。严重时还会导致人体内酸碱平衡紊乱，代谢紊乱、心律失常，心血管功能障碍，如胸闷、心悸，呼吸困难。建议注意休息避免剧烈活动。饮食清淡加强营养，食用富含钾丰富食物。可以服用氯化钾口服液。严重情况可以当地医院就诊静脉补钾。

你的情况看，反复的发生低血钾，认为是与喝酒过多，吃东西过少，营养不足有一定关系的，会出现了下半身无力，身体无力，精神不振，所以需要治疗的。建议去医院做个血液电解质化验，如果是低血钾比较明显，需要用氯化钾注射液治疗，这样就可以控制疾病的。以后不能喝酒，建议多吃些含钾离子高的食物。

出现低钾的原因一般来说有二种，一个是饮食不足，另一个是排出过多，不知道你平时饮食习惯如何，日常生活中爱不爱喝水。建议你，结合检查结果在当地正规医院医生指导下，适量服用补钾的药物，来促进对钾的吸收，要是平时喜欢喝水，最好调整一下，不要一次性喝入大量的水。