一般人体阴阳失衡，内火旺盛，即会热气，因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而热气也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，准确症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，一般病人可用黄连上清片，多食蔬菜水果，多喝水、天天补充2000ml左右，避免辛辣口味刺激性食物。

容易出现这类上火的问题，中医角度的原因还是比较多的。最常见的是肺胃火盛，心肝火旺，包括阴虚火旺之类的问题也是有可能的。饮食方面的原因主要还是跟平时喝水少，新鲜蔬菜吃的过少有直接关系。现在医学的话还要注意维生素缺乏这种情况。