左侧乳房按压疼痛首先考虑是乳腺管阻塞而引起的，孕晚期开始有乳汁分泌，当分泌的乳汁堵塞乳腺管的情况下会产生疼痛不舒服的症状，建议用热毛巾进行热敷，促进恢复，孕晚期需要注意高蛋白高脂肪高纤维素进食，并且适当的锻炼身体，从而分娩出健康的宝宝。孕妇在膳食上应当注意不要吃辛辣刺激的以及过于油腻的食物，并且定期的去正规的医院产科进行产检。

乳房出现按压痛，有可能是乳腺增生所引起的。乳腺增生好发于怀孕期女性，主要是因为女性体内的雌性激素比例失调，使乳腺的实质增生过度和复旧不全引起的。表现为乳房肿胀、刺痛、有包块。怀孕期间，药物容易对腹内胎儿产生不良反应，因此建议不使用药物，平时可以进行适量的手法按摩，进行适量的体能锻炼，让乳房处于放松状态，同时应当保持积极乐观的心态。