肾阳虚的症状一般会有腰膝酸软，畏寒肢冷，尤其是以下肢为最，或是头眩晕目眩，精神的状态萎靡之类，肾阳虚是肾脏阳气衰竭的表现，多由年老肾亏或久病伤肾或是房事过度等原因引起的，在平常的时候要多注意保暖，可以用一些温补的药来进行调理，多注意休息，不要过度疲劳不堪。

肾阳虚的典型明显症状是四肢发冷，手脚凉，容易出汗，建议你及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。日常生活中需放松心情，避免过度紧张焦虑，注意休息，适当节制性生活，饮食清淡易消化，戒烟戒酒，积极锻炼，增强体质。