风湿病病人需要去当地正规医院做风湿三项检查，诊断后口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，双醋瑞因胶囊来好转病情，而且如果疼痛严重，还可以服用一些止痛药进行治疗，注意锻炼身体，饮食有节，多食含维生素丰富的水果、蔬菜、少食辛辣口味食物，起居有常，戒烟限酒，增强体质，防避风寒侵袭，避免或减少感染发病机会。

这个年龄如果是腿疼的话，还是首先需要注意是否存在关节劳损或者韧带损伤的问题。尤其是膝盖疼痛这种情况，最常见的其实是骨性关节炎或者滑膜炎这类问题。建议最好还是到医院骨科先检查一下比较好。风湿这类问题的话，常见的症状还会有肢体的关节疼痛遇冷加重，包括晨僵等表现。饮食方面的话，首先要注意多吃一些高蛋白的食物，加强一下营养，尤其是牛羊肉之类的更好一些，当然多吃新鲜蔬菜也是基本要求。