从图片来看，不排除有毛囊炎的可能，最好到医院的外科去检查一下。如果是在皮肤下面，没有触摸时无疼痛感的话，也有可能是囊肿。平时一定要注意个人皮肤卫生，最好不要用手去挤压。若为囊肿，比较小时，对身体健康没有影响，可以暂时不做处理。

女性肩膀部位起的里面硬硬的感觉有东西，就是挤不出来一开始疼，过几天才不疼，考虑毛囊阻塞引起毛囊炎或皮脂腺囊肿并发感染引起。建议普外科超声波检查结合临床检查，明确诊断，在做治疗，一般确诊毛囊炎可以用药治疗，确诊皮脂腺囊肿需要手术治疗。

图片所显示的，你这种情况考虑是皮脂腺囊肿的可能性比较大。皮脂腺囊肿感染时可以出现疼痛的感觉，挤压可以出现脓液，或者是豆渣样的物质。不要自行挤压，否则容易引起感染反复发作。建议去医院的普外科检查，如果诊断明确，可以考虑采取手术治疗。

肩膀上出现硬疙瘩考虑还是局部细菌或者真菌引起的皮炎可能，考虑还是毛囊炎或者粉刺引起。一般出现局部小疙瘩表现，目前数量偏少，考虑还是自身抵抗力好有关系。一般还是与周围局部不注意卫生引起。建议还是积极进行抗感染消炎治疗，可以局部用红霉素膏药以及维生素e等药物调理治疗，注意局部清洁卫生，可以酒精消毒,饮食清淡，避免辛辣。

初步考虑有皮脂腺囊肿等病患的可能，建议到医院就诊，如有必要可进行彩超等检查以明确诊断，如诊断为皮脂腺囊肿，对于较小者可以考虑暂时观察，保持局部清洁卫生，避免挤压，以免造成感染等情况，对于囊肿较大者可进行手术治疗，完整切除，避免复。。