如果脾胃虚弱，按摩多少会有些帮助，不过，那种单纯食物穴位按摩就把自己的病治愈的，是非常罕见的，不需要过于相信所谓的中医节目上的说法的，比较常用的穴位有比如中脘，关元，气海，神阙，包括足三里之类的都是常用的穴位，不过，这个只是起辅助的作用的。

你好，脾虚的话如果要调理，通常来说可以按摩三阴交，可以按摩天枢穴，足三里，公孙穴，隐白穴。建议你还是要到正规的医院去做，自己按摩穴位找不好的话还会加重病情，平时要注意劳逸结合，生活中顺其自然，一定要做到饮食有节，不能暴饮暴食。