从图片来看，不排除有跟腱炎或者囊肿形成的可能。需要到医院的骨科去检查一下。当疼痛比较严重，可以触及波动感时，考虑炎症、脓肿几率比较大。如果确定存在炎症，需要服用消炎药物进行治疗，最近建议休息为主，减少活动。脓肿则需要进行引流治疗。