①全身的症状：倦怠感、疲劳感、发热、肥胖、消瘦、手脚发冷等。②精神方面的症状：不安、紧张、焦虑、丧失意识、失眠、记忆力减退等。③肌肉或神经方面的症状：头重、头痛、肩膀酸痛、腰痛、手脚发麻等。④循环器官方面的症状：心悸、呼吸困难、脉搏不规律、手脚发冷、高血压、浮肿等。

自律神经失调症的全身症状表现为：倦怠感、疲劳感、发热、肥胖、消瘦、手脚发冷等，多与焦虑、紧张、忧郁等不良情绪有关有关。定期作息、运动、正面思考等都有助于缓和自律神经失调，日常生活中需放松心情，保持乐观情绪，合理膳食，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。