宫寒的体现，一般是手脚冰凉。女性会有月经不调的症状。你可以去检查一下，确定病因后，你可以选择口服中药治疗，治标治本，直达病灶，效果非常的理想。还是建议你到正规的医疗机构去就诊。根据医生的治疗方案，合理的用药，积极的配合医生的治疗，切勿乱用药物，以免尊重自身的病情。