小儿时期由于代谢旺盛、活泼好动，出汗常比成人量多。身身体虚弱弱的小儿在白天过度活动，晚上入睡后往往多汗，但深睡后汗逐渐消退。考虑病理性多汗，不管是何种病理性疾病，都要及时带宝宝上医院就诊以明确诊断，并进行相关治疗。

小孩晚上盗汗要区分孩子出汗的原因，晚上睡觉时不能给孩子穿太多，孩子会踢被子那就给孩子穿个睡袋，但是贴身的衣服就不能穿多了，否则会把孩子热醒影响他的睡眠质量，小孩子的睡眠好才能长身体。紫菜含有丰富的蛋白质和多糖成分可以增加机体免疫力，可以改善晚上睡觉出汗的症状，晚上出汗多的人平日可以多食用一些紫菜。猕猴桃是一种滋补强身的佳品，所含的营养物质可以很好提高机体免疫力，促进新陈代谢，增强体质。