如无骨折初步考虑为足部软组织挫伤，从时间来看现在应已基本恢复愈合，如还有疼痛建议积极进行治疗。可考虑进行局部热敷、中药烫洗，以及应用活血化瘀等药物治疗，如还有肿胀可适当抬高患处以利于消肿，减少不必要的活动以利于恢复愈合。