如果有这种情况的话，首先的一点是要做的还是要上医院系统检查一下，首先的一点是要排除一下糖尿病这类问题。当然，如果平时的饮食出现明显的减少，或者存在长期熬夜，思虑过度之类的问题，也是有可能导致消瘦这类问题的。一些系统性疾病，还有消化道的疾病也是有可能导致这种情况的。

如果存在这类明显消瘦的问题，首先还是需要考虑糖尿病或者甲亢之类问题的影响。如果自己并没有任何的不适症状，还需要注意，平时缺乏锻炼，饮食不规律，包括劳累睡眠不足之类问题的影响。到医院检查的话，首先还是建议看一下内分泌科。另外如果你还有其他的不是症状，建议最好都提供一下，才能帮你准确判断。