脾胃湿热的情况会引发身体的很多的疾病，脾胃湿热是中医的顽固性、易又发作的病症。必须标本皆治，才能保障不犯。意见建议：每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，所以，用荷叶代茶饮可以清利湿热。成药没有对症的，汤药有三仁汤、藿朴夏苓汤可以加减使用。

如果明确了是脾胃虚弱之类的问题，首先需要做的是平时要有一个生活习惯和饮食习惯。另外，适当的身体锻炼，也有助于改善这类问题。用药的话，主要是以健脾和胃为主。如果存在气虚的问题，可以使用一些补气健脾的中药。脾虚的问题通常容易造成湿气内生，所以一般还会使用一些健脾利湿的药物。但是如果你已经在服用中药调理，我个人建议平时不要再服用其他的中药，以免疗效。