肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退 腰膝酸软而痛，或男子阳萎，精冷，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；所表现的证候。需要温补肾阳，补肾填精调节的啊，可以考虑选择锁阳固精丸，右归丸。还有你这个一般多吃韭菜，羊肉的啊。

1.金匮肾气丸：金匮肾气丸适合有腰痛、脚软、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿频、脚气、痰饮、消渴等症状的肾阳不足证患者服用。2.右归丸：右归丸具有温补肾阳、填精补血的功效，适合有精神不振、畏寒肢冷、腰膝软弱、阳痿、遗精、不育、饮食减少、大便不实、小便自遗等症状的肾阳不足证患者服用。3.济生肾气丸：济生肾气丸具有温肾化气、利水消肿的功效，适合有腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症状的肾阳虚水肿证患者服用。4.四神丸：四神丸具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效，适合有五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等症状的肾阳虚衰、脾肾虚寒证患者服用。