特发性震颤家族性或良性特发性震颤，呈常染色体显性遗传。起病缓慢。任何年龄均可发病，但多起始于成年人,震颤常见于手，头部震颤，极少的病人出现下肢震颤。在注重力集中、精神的状态紧张、疲劳、饥饿时加重。应对症治疗。用药量根据病情服用。

神经性震颤又称家族性或凉性，特发性震颤为常见的锥体被疾病，也是最常见的。目前最有效的安全治疗方法是脑深部刺激术，手术及安装脑起搏器等。平时积极参加体育锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果。就你目前症状，建议去3甲医院神经内科规范治疗，定期复查。