从你描述的那个食欲不佳的情况来看，考虑是属于胃动力差，消化不佳导致的，按中医上讲的话是属于脾胃虚弱的情况。建议你的这个情况，可以考虑去药店买一些健脾的人参健脾丸进行治疗，一般服用一段时间，会对这种情况有一定的改善作用的。

脾虚的症状，1、食欲不振，明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感，可就是食不下咽，总觉得吃什么都没有胃口。2、宿便不正常，早起排便发现大便形状成软烂，黏腻的感觉。这都说明一个人的脾胃失和，是脾虚的表现之一。3、舌苔有明显的齿痕，如果是健康的人舌苔应该是轻薄而又干净的，但是如果脾虚或者出现其它变化的话都说明素体抱恙。比如说舌苔有明显的齿痕，面色发黄。4、湿气重，脾虚的人经常会有下肢水肿，体重在短时间之内剧增。5、早上起来不舒服，如果经常早上起来感觉头晕脑涨等不舒服的感觉的话，则说明这个人的脾胃功能不是很好。