三岁的孩子已经可以和大人一样吃正常饭菜了，要均衡饮食不能挑食偏食，很多品牌奶粉都是按年龄段有不同的奶粉断数，可以看看奶粉说明书，还可以喝鲜奶和酸奶，保证营养均衡，要合理喂养，膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等。

你好，本身三岁宝宝的大部分营养通过日常饮食都可以基本获得啦，奶粉/牛奶的话一般都是用来帮助补充营养的说，所以再选择的时候根据孩子的实际情况，选择他喜欢喝的，并且注意下孩子吃了会不会上火啊什么的。基本品牌普通配方粉都能达到类似的营养要求哦，不管是牛奶或者是奶粉都成，只要孩子坚持喝就可以。