病久或过劳出现气血亏虚，容易导致脱发，一旦气血亏虚，得到纠正，头发还会长出新发。气血亏虚，可以服用人参归脾丸。日常饮食注意营养搭配，适当增加瘦肉，鱼类，蛋类等优质蛋白。 可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。