如果单纯的脾虚造成的肠胀气的话,那么就是消化功能的问题,你需要注重食用一些容易消化而且产气少的食物,比如豆类就要尽一切可能少吃,然后服用一些帮助消化的药物,比如保和丸,猴头健胃灵啊之类的,胀气严重的话,可以用点二甲基硅油片,这个药是专门消除肠胀气的.它也叫消胀片。

脾虚不运可以在医生的指导下使用健脾散来看一下效果。在生活中少吃油腻的食物避免脾胃的损伤。建议应该注意控制用药的时间和疗程即可，用药期间不要吃生冷的食物，平时注意调理身体，少食多餐不要让腹部着凉，有脾虚的情况下容易出现食欲差或者腹部胀痛的症状。