看您的核磁共振检查片子可以看到，腰3/4椎间盘确实有突出，它可以压迫您的一侧下肢引起腰部和下肢的疼痛麻木，严重的还可以引起跛行。但腰椎间盘突出引起的压迫症状一般都是时间比较长，逐渐加重。如果短时间出现的明显加重，可能是力量引起的局部炎症，也不排除是腰部关节错位或肌肉拉伤引起来的。保守治疗腰椎间盘突出症，最好的办法是腰椎牵引，可以减轻对椎间盘的压迫，从而减轻疼痛。但有时如果疼痛是感觉错位引起的话，应该先手法复位，再卧床休息。不过这个医生会根据你查体情况综合判断的，所以应该遵从医生的医嘱治疗。