一个是看病人对寒热的感觉，风热病人有轻微的恶寒或者恶风现象，而中暑则没有。 二是看汗，中暑的病者汗大出，上下肢体湿冷，风热病者一般没这么严重。 三是呕吐，风热病人一般不呕吐。是风热和中暑轻症的区别中暑的人的抽搐、昏迷等等表现都是风热病者所没有的。

热伤风是由于气温较高，毛桥开排，故易受热邪侵入肺部防护，热蒸发肌肉表面，并发磨耗津气。中暑:中暑是一种急性疾病，主要表现为中枢神经系统和由体温调节失调引起的循环系统紊乱。患者对高温环境的适应能力下降。两者不仅病因不同，症状也是不同的，您的这个情况应该风寒感冒，建议您可以去医院中医科，明确诊断及治疗。