盗汗的患者，醒来之后就不再流汗了，但是如果梦里紧张也会有类似情况。您可能是存在肾阴虚的可能，平时可以吃些栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃、枸杞，多吃些清凉的食物如金银花、绿豆、银耳、莲子等食物。

从你提供的症状上看，这种半夜出汗的表现，还是比较典型的盗汗的问题的。最常见的是阴虚盗汗这类问题的影响。不过，如果只是短期内出现的，而且确实天气比较闷热，这种情况也是有可能出现的。另外，如果是天气炎热这类问题导致的汗出，不会只在睡觉的时候出现，平时清醒的时候，也会有明显的汗出。