考虑是脾胃虚弱，胃肠消化能力有问题导致的，服用吗叮啉片改善表现看看。另外需要少食多餐和多活动锻炼，饮食上多吃些温性食物,少吃寒凉之品,每天注重休息,保证良好的睡眠,一年之后可彻底根除脾虚胃里感觉寒冷的毛病.

您好，从您描述的情况来看，考虑是脾胃阳虚导致的可能性较大，需要补助脾胃阳气。建议您可以服用附子理中丸，也可以看中医服用中药汤药进行调理。平时要注意生活规律及个人卫生，少吃辛辣刺激性及寒凉生硬的食物，注意保暖，避免受寒受风。