睡觉之前喷香水了和会不会长高没有关系。会不会长高，一方面和遗传有关系，一方面也和自己的身体状况有关系。平时可以适当的增加锻炼，多参加户外活动，也要多注意休息，饮食上也要多增加营养，多吃肉蛋奶，加强营养，多吃蔬菜和水果，补充维生素。