你这个是青春期少女经常会出现的羞涩心理，这个男女都会有，多见于性格内向，不善于表达的人，老百姓叫脸皮薄。这个不算疾病，反倒是洁身自好的表现，但过度了可以失去很多东西，所以有时也需要学着脸皮薄一点。建议你平时加强社交，多交朋友，多练习在人群中发言，锻炼自己的能力。