肺阴虚主要临床表现是干咳少痰，或痰少而黏，不易咳出，口燥咽干，形体消瘦，五心烦热，午后潮热，睡着出汗，或痰中带血，声音嘶哑，舌红少津。 花生不仅能够补肺气，同时还具有润肺的功效，适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用，用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。注重多带孩儿室外晒太阳。

肺气虚的发病和体内的内脏，都有一定的关联，所以调养的话，也不能只调养肺部，应该要整体一起调养。同时，肺气虚的患者要多注意休息，少劳动，不要过于疲劳。要提高身体的抗寒能力，在早晚的时候注意添加衣服，用凉水洗脸、洗鼻腔，也能增强抗寒能力。早起跑跑步，适当的锻炼身体，做做深呼吸动作。在饮食方面，多吃一些容易消化、含有高蛋白、维生素的食物。