你如果是比较瘦的话，怀疑你双侧髋关节周围的韧带比较薄，韧度差。我们通常称为关节周围的支持带，它是保护关节和活动关节的主要因素之一。如果关节周围的韧带比较松弛，比较薄，关节也会比较松弛，走路就会出现弹响，有时还会出现肌腱酸痛。建议急性期先以休息为主，等症状消失后再加强关节功能锻炼。