脾寒，既脾胃虚弱，胃热，即是胃火。多由邪热犯胃，或因嗜酒、嗜食味道辛辣口味、过食膏粱厚味导致。可以服健脾丸和胃舒宁颗粒，多饮水，不要吃味道辛辣口味生冷硬的食物，多吃蔬菜水果，含维生素多的食物，不要饮酒，注重保暖。

目前情况是睡眠质量不好诱发形成的多方面症状目前情况是睡眠质量下降的症状改变，容易形成有齿痕，心烦，食欲下降等多方面的症状改变，病情的长期发作容易导致有口苦，咽干的阴虚症状。目前病情表现推荐服用六味地黄丸帮助改善目前病情表现，同时注意保持休息稳定病情