这可能是肛裂或者痔疮导致的，建议到医院做一下检查明确诊断后进一步对症治疗。大便臭可能是由于便秘或者进食过多的蛋白质引起的，建议平时要是保持排便的通畅，多吃新鲜蔬菜水果，例如红薯、芹菜、菠菜等。不要吃辛辣油腻的食物。另外养成规律的排便习惯，速战速决，不要一直蹲着。

便后出血，首先要明确是排便结束之后滴血，还是血混在便当中随便排出。如果是便后滴血，一般为痔疮可能性大，需要进一步行肛肠镜、肛肠指诊等检查来明确。如果血混于便中，则考虑肠道疾病的可能性更大，需要进一步完善肠镜检查，以排除有无肿瘤、克罗恩病、肠结核、缺血性肠病、溃疡性结肠炎等疾病的可能。建议你及时做一下大便常规的检查，结合整肠生和双歧杆菌三联活菌胶囊等进一步对症处理。