一般来讲到20岁左右，脊柱不会再长了，脖子也不会再长长了，具体要根据自身体质来定。如果没有其他异常症状，可以暂时观察，年龄小要注意饮食营养，注意睡眠，不要熬夜，防止影响身体生长发育，如果身体出现异常症状，要及时就医做一下身体检查，根据病情病因进行治疗。