四个月宝宝睡觉摇头考虑钙吸收不好的原因。宝宝小日光照射不足，维生素D摄入不足致钙吸收不好，缺钙会使宝宝神经兴奋度增高，表现是夜间睡眠不好、易惊、睡觉摇头等症状，摇头时间长了还会形成“枕秃征”。主要的治疗是保证充足的日光照射和补充生理剂量的维生素D如维生素ad滴剂，可以每天一粒。

根据所描述情况来看，这属于婴儿上呼吸道感染，临床表现是鼻塞，流鼻涕，也可以是咳嗽，声音嘶哑。多数是病毒感染导致的。如果上呼吸道感染期间主要是咳嗽，可以在家口服一些化痰的药物。孩子夜间睡觉时出现摇头，可能与头部卫生状况较差，头皮瘙痒有关。