人的体型和遗传是有一定的关系的，目前没有特别有效的办法，可以使人体上半身增长，而且对人体的健康没有任何的损害。人体的体型是不会影响脊椎的正常生长的，所以个人不用太紧张。平时一定要养成良好的坐姿习惯，以免出现脊柱侧弯等。